行程概览
从延安子长出发至五台山，建议安排3-4天行程，以自驾或公共交通结合的方式，体验黄土高原与佛教圣地的独特魅力。
交通指南
出发地：延安子长市
推荐方式：
1. 自驾：沿G65包茂高速转G5京昆高速，全程约500公里，驾车需6-7小时，途经榆林、太原，沿途可欣赏山西丘陵风光。
2. 公共交通：从子长乘大巴至延安，转火车或长途车至忻州，再换乘景区专线巴士抵达五台山。
行程规划
- 第一天：子长出发，抵达五台山台怀镇，入住酒店后游览显通寺、塔院寺，感受佛教文化氛围。
- 第二天：清晨朝拜五爷庙，随后登台顶（可选东台或北台），欣赏高山草甸与云海奇观，下午参观菩萨顶、黛螺顶。
- 第三天：探访龙泉寺、南山寺，体验素斋文化，傍晚可漫步清水河畔，享受宁静时光。
- 第四天：返程前购买台蘑、佛珠等特产，从忻州乘交通返回子长。
住宿与餐饮
住宿：台怀镇多家民宿与酒店可选，推荐选择靠近核心景区的住所，如五台山万豪酒店或当地特色客栈。
餐饮：必尝素斋宴、台蘑炖菜、山西刀削面，注意尊重佛教习俗，部分区域禁荤。
旅行贴士
1. 五台山昼夜温差大，需备保暖衣物；
2. 朝圣时衣着整洁，遵守寺庙礼仪；
3. 旺季（5-10月）建议提前预订门票与住宿；
4. 高原地区注意防晒与补水，避免剧烈运动。
文化体验
五台山作为文殊菩萨道场，可参与早课诵经、转塔祈福等活动，深度感受佛教文化底蕴。结合子长红色历史，此行更添人文色彩。